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有关泡温泉的这些事,你确定都完全知道吗?
发布时间:2020-04-15 08:47
  


泡温泉的步骤

1.沐浴洁身;2.选择功效;3.试探水温;4.脚先入池;5.先温后热;6.掌握时间;7.清水冲身。

泡温泉的好处
1.泡温泉有助于瘦身美容;
2.泡温泉可以缓解关节病和肌肉疼痛;
3.泡温泉有助于消除疲劳,缓解神经紧张,减轻工作压力。

 

泡温泉的注意事项

 

1.一定要记得把身上的金属饰品摘下来,以防腐蚀;

2.避免空腹、饭后、酒后泡温泉;

3.选择适应自身温泉池,一般从低温到高温;

4.温泉不宜长时间浸泡,每次15-20分钟即可

5.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。


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